Bientôt la fête

Michele Fattal • 7 décembre 2022
Voilà le mois de décembre… Riche pour ses fêtes, il l’est aussi pour ce qu’il représente. 
12 è et dernier mois de l’année selon le calendrier grégorien et julien, il ouvre la voie au premier mois de l’année suivante. 
Préparation des fêtes, bilans, clôtures tout se bouscule en ce mois de décembre et nombreux sont ceux qui sont pris au piège de cette course infernale. La fête arrive alors et la célébrer ressemble à une formalité sans odeur ni saveur. 
Or la fête mérite bien d’être appréciée pour tout ce qu’elle représente de joyeux et de gai. 
Car la fête, au-delà de donner des repères à nos vies, renforce les liens sociaux et
procure des émotions positives, telle la gratitude, la compassion, la fierté et la joie

Alors, si vous preniez le temps de vous poser ? Vous poser pour balayer l’année écoulée et vous arrêter sur vos moments forts et agréables de 2022 ? 
Y revenir, retrouver les émotions associées, réveille l’envie de garder ces vibrations positives et de prolonger leur effet sur les projets de la nouvelle année.
Célébrer ces moments forts et agréables, 
 Procure du plaisir, et leur donne du sens, du poids, de l’importance . 
 Multiplie leurs bénéfices durables en termes de bonheur et de satisfaction.

"La pause crée la clarté, le calme, un regard neuf, la paix intérieure. Vous découvrirez un nombre infini de choses si vous voulez essayer"
Efrat Shani

L'atelier "Bientôt la fête", c'était hier. en ligne. Deux participantes ont choisi de prendre ce temps de pause pour se ressourcer, explorer en profondeur la fête avec tout ce qu'elle apporte de positif. 
Matisse, Klimt, Oscar Wilde, Prévert, Monet, ou encore Strauss, étaient de la partie avec leur regards et leur perception toute personnelle de la fête. 
C'était une jolie promenade inhabituelle, pleine d'émotion et d'échanges profonds et vrais!  
par Michele Fattal 4 novembre 2025
Je n’aime pas les étiquettes. Je les ai longtemps refusées. Alors ce matin, quand une cliente m’a qualifiée de coach tout terrain, j’ai souri… et j’ai compris que, cette fois, celle-là me convenait. Cette étiquette dit quelque chose d’essentiel : la force tranquille et la présence dans un métier en perpétuel mouvement. Coach de vie, coach professionnel, coach bien-être, coach leadership, coach en intelligence émotionnelle, coach santé mentale, coach de transition, art coach, coach systémique, coach interculturel… il y a de quoi s’y perdre tant la palette est vaste. Un.e coach tout terrain est capable d’accompagner toutes les situations que ses clients apportent en séance, quel que soit sa complexité. Il/elle a reçu un entraînement adapté, sait accueillir des situations diverses dans des environnements variés, et s’est exercé.e à cela. Un coach tout terrain est musclé.e de l’intérieur. Il/elle s’exerce sans fléchir à développer toujours plus d’écoute, d’ouverture et de présence. C’est aussi un.e leader naturel.le, capable de guider ses clients avec discernement et confiance, quel que soit le terrain sur lequel ils se trouvent. Et surtout, il/elle sait orienter vers un.e spécialiste lorsque la situation le demande, pour offrir le meilleur accompagnement possible. Un.e coach tout terrain continue de se former, de se faire superviser, de se laisser accompagner. Parce que l’exigence de ce métier est de ne jamais cesser d’apprendre et de grandir. Souple, flexible, fort.e intérieurement, il/elle sait s’adapter aux changements, rebondir, accueillir l’imprévu et la surprise, tout en restant pleinement présent.e. Disponible, empathique, assertif.ve et profondément concerné.e par ceux qu’il/elle accompagne, il/elle aime son métier, aime apprendre, se mettre en lien, avancer et être au service de ses client.es. Parce que ses client.es comptent. Un.e coach tout terrain sait que, pour être disponible, présent.e, curieux.se, empathique et flexible, il/elle a besoin aussi de se ressourcer, se nourrir et prendre soin de son équilibre physique et mental. Fort.e de son expérience, de son entraînement et de sa capacité à se réinventer, le/la coach tout terrain avance avec confiance sur des chemins tant divers que variés… et il/elle aime ça. Dans ma pratique du coaching, du mentoring et de la supervision, l’art et la créativité facilitent cette navigation tout terrain. Ils me permettent une écoute et présence plus fines, plus sensibles au service de mes client.es .
par Michele Fattal 24 juillet 2025
Clearing space. Resting. A need. A necessity. A choice. Giving yourself time to unplug . Stepping away , retreating , creating space . Letting go for a while, of emails, social media, the constant flow of information. Without guilt. Without fear of missing out. Turning down the noise, the clutter. Breathing . Slowing down . Welcoming summer its gentle pace, its warm light, its soft breeze, the rhythm of its waves, the coolness of its nights. Being with those we love. Creating. Dreaming . Recharging. Restoring our energy . And then coming back Clear. Calm. Centered. Grounded. Present. Open. Available. Fully present. Ready to offer the best of ourselves, what the world truly needs. Wishing you a beautiful summer.
par Michele Fattal 24 juillet 2025
The body content of your post goes here. To edit this text, click on it and delete this default text and start typing your own or paste your own from a different source.
Plus de posts