Points d'ancrage
Michele Fattal • 20 janvier 2022
La voix
La neige au loin couvre la terre nue ;
Les bois déserts étendent vers la nue
Leurs grands rameaux qui, noirs et séparés,
D’aucune feuille encor ne sont parés ;
La sève dort et le bourgeon sans force
Est pour longtemps engourdi sous l’écorce ;
L’ouragan souffle en proclamant l’hiver
Qui vient glacer l’horizon découvert.
Mais j’ai frémi sous d’invisibles flammes
Voix du printemps qui remuez les âmes,
Quand tout est froid et mort autour de nous,
Voix du printemps, ô voix, d’où venez-vous ?…
Ondine Valmore
C’est le plein hiver et les arbres sont nus. Ils se tiennent droits. Ils accueillent l’adversité avec humilité. Leurs racines sont profondément ancrées dans la terre.
Comme ces arbres, vous êtes ancré, enraciné, relié à la terre et à tout ce qui vous entoure.
Vous vous sentez fort, à votre place, en sécurité, plein d’énergie, positif, totalement présent à ce qui est.
Il arrive, parfois, selon l’expérience, que cette sensation vous lâche. Comme un coup de vent qui vient vous faire vaciller.
Vous perdez l’équilibre. Vous ressentez de la fatigue, les pensées tournent en boucle dans votre esprit, vous dormez mal, mangez mal, travaillez mal. Prendre une décision devient difficile. Vous êtes à cran et votre énergie diminue.
C’est le moment de vous arrêter. D’observer ce qu’il se passe. De le partager avec un tiers, ami, collègue, membre de la famille ou professionnel de l’accompagnement.
Ce dernier, vous aidera à trouver ou retrouver ces repères, ou plus exactement ces points d’ancrage et à les activer.
A chacun les siens. Vous avez les vôtres et ils sont précieux.
Et si vous alliez à la recherche de nouveaux outils, que se passerait-il alors ? Qu’il soit support ou moyen d’expression, l’art représente une ressource puissante pour faire face à une situation compliquée. Par la danse, la musique, le dessin ou l’écriture par exemple, vous retrouverez votre énergie perdue.
Vous reviendrez en douceur vers le réel, le concret, ici et maintenant.
C’est une nouvelle promenade inhabituelle que je vous propose entre
Art & Coaching:
"Vos points d'ancrage"
Rejoignez-moi
Lundi 7 février 2022 entre 18h et 20 heures (heure de Paris)
Inscriptions par mail : coaching@michelefattal.com
Nombre de places limitées
Un lien zoom sera envoyé à tous les participants la veille de l’événement

Je n’aime pas les étiquettes. Je les ai longtemps refusées. Alors ce matin, quand une cliente m’a qualifiée de coach tout terrain, j’ai souri… et j’ai compris que, cette fois, celle-là me convenait. Cette étiquette dit quelque chose d’essentiel : la force tranquille et la présence dans un métier en perpétuel mouvement. Coach de vie, coach professionnel, coach bien-être, coach leadership, coach en intelligence émotionnelle, coach santé mentale, coach de transition, art coach, coach systémique, coach interculturel… il y a de quoi s’y perdre tant la palette est vaste. Un.e coach tout terrain est capable d’accompagner toutes les situations que ses clients apportent en séance, quel que soit sa complexité. Il/elle a reçu un entraînement adapté, sait accueillir des situations diverses dans des environnements variés, et s’est exercé.e à cela. Un coach tout terrain est musclé.e de l’intérieur. Il/elle s’exerce sans fléchir à développer toujours plus d’écoute, d’ouverture et de présence. C’est aussi un.e leader naturel.le, capable de guider ses clients avec discernement et confiance, quel que soit le terrain sur lequel ils se trouvent. Et surtout, il/elle sait orienter vers un.e spécialiste lorsque la situation le demande, pour offrir le meilleur accompagnement possible. Un.e coach tout terrain continue de se former, de se faire superviser, de se laisser accompagner. Parce que l’exigence de ce métier est de ne jamais cesser d’apprendre et de grandir. Souple, flexible, fort.e intérieurement, il/elle sait s’adapter aux changements, rebondir, accueillir l’imprévu et la surprise, tout en restant pleinement présent.e. Disponible, empathique, assertif.ve et profondément concerné.e par ceux qu’il/elle accompagne, il/elle aime son métier, aime apprendre, se mettre en lien, avancer et être au service de ses client.es. Parce que ses client.es comptent. Un.e coach tout terrain sait que, pour être disponible, présent.e, curieux.se, empathique et flexible, il/elle a besoin aussi de se ressourcer, se nourrir et prendre soin de son équilibre physique et mental. Fort.e de son expérience, de son entraînement et de sa capacité à se réinventer, le/la coach tout terrain avance avec confiance sur des chemins tant divers que variés… et il/elle aime ça. Dans ma pratique du coaching, du mentoring et de la supervision, l’art et la créativité facilitent cette navigation tout terrain. Ils me permettent une écoute et présence plus fines, plus sensibles au service de mes client.es .

Clearing space. Resting. A need. A necessity. A choice. Giving yourself time to unplug . Stepping away , retreating , creating space . Letting go for a while, of emails, social media, the constant flow of information. Without guilt. Without fear of missing out. Turning down the noise, the clutter. Breathing . Slowing down . Welcoming summer its gentle pace, its warm light, its soft breeze, the rhythm of its waves, the coolness of its nights. Being with those we love. Creating. Dreaming . Recharging. Restoring our energy . And then coming back Clear. Calm. Centered. Grounded. Present. Open. Available. Fully present. Ready to offer the best of ourselves, what the world truly needs. Wishing you a beautiful summer.



